HU|EN

Stabilizáló izomzat erősítése softballal

Uploaded videos: 11
0
313
Date: 2020. 04. 15.
Shares: 0 Forwards: 0 Embeds: 0
Category: sports
Share

Send
Add video
To Quicklist To Favorites
Embed video

Create LOOP
Video LOOP GIF
99:99 sec

Custom 16:9 4:3 Original

2 10 20
OK
OK
Create snapshot
New snapshot Download
Report video
Reason for rejection:


REPORT
Date: 2020. 04. 15.
Shares: 0
Forwards: 0
Embeds: 0
Category: sports
Erősítés hát és derékproblémák megelőzésére. Stabilizáló izmaink célzott tréningjével elérhetjük, hogy az ágyéki gerincszakasz, a medencecsont, a csípő ízületek és a hasfal teljes harmóniában dolgozzon, elkerülve ezzel a lokálisan vagy akár az ennek következtében távolabb kialakuló mozgásszervi problémákat. A videóban magas intenzitású gyakorlatok szerepelnek így leginkább azokan ajánljuk, akik - Eddig is rendszeresen (heti 2x) végeztek valamilyen testmozgást - Célzottan edzették a derék mély
Ad
Ad
Ad
Related videos
01:55:56
Show more......