A nyár minden szempontból, így az étkezés tekintetében is szabadságot jelentett a gyermekek számára, hiszen a nyaraláson vagy különféle rendezvényeken, fesztiválokon rendkívül hívogatóak voltak a nyalókák, a fagylaltok, a vattacukrok, a kürtős kalácsok és a jégkásák is a fiatalok számára. A bölcsőde, óvodába, iskolába visszatérve azonban érdemes visszatérni az egészséges táplálkozáshoz, vagy bevezetni azt, ha eddig nem tettük. Ebben segít a Godáné Reisinger Karolina dietetikussal készült podcastünk, melyben kitértünk többek közt arra is, hogy a hazai menzák mennyire szolgálják a fiatalok egészségét. Beszéltünk a sokaknál mumusként emlegetett édességekről, valamint arról is, hogy hétvégén mi legyen az ebéd.
