Testünk tartóoszlopa a gerincünk. Sok egyéb hatás mellett napjainkban az egyik fő ok, amely gyakran vezet gerincproblémákhoz, fájdalmakhoz, az ülőmunka, illetve a mozgás hiánya. Sipos Csilla DaoYin gerinctorna oktató egy több ezer éves hagyományra visszatekintő ősi módszerrel dolgozik, amely hatékonyan segíti a gerincproblémák javulását, elkerülését. A szakember részletesen bemutatja a módszer előnyeit, valamint tanácsokat ad arra vonatkozóan kinek és miért ajánlott ez a mozgásforma. A témában további érdekességeket is megosztott Daróczi Dorottya rádiós szerkesztővel.
A
részletekért kattints: https://tinyurl.com/58z3yrfs
Kövess minket közösségi oldalainkon is:
Facebook: https://www.facebook.com/szoljon
Instagram: https://www.instagram.com/szoljon.hu/
TikTok: https://www.tiktok.com/@szoljonhu
