HU|EN

Törzsstabilizáló izmok erősítése

Uploaded videos: 11
0
377
Date: 2020. 04. 05.
Shares: 0 Forwards: 0 Embeds: 0
Category: sports
Share

Send
Add video
To Quicklist To Favorites
Embed video

Create LOOP
Video LOOP GIF
99:99 sec

Custom 16:9 4:3 Original

2 10 20
OK
OK
Create snapshot
New snapshot Download
Report video
Reason for rejection:


REPORT
Date: 2020. 04. 05.
Shares: 0
Forwards: 0
Embeds: 0
Category: sports
A törzsstabilizáló izomzat könnyen és gyorsan gyengül az ülőmunka során, így ezeknek az erősítése kifejezetten fontos a derékfájdalmak megelőzése érdekében. Videónkban néhány haladó izomtréninget mutatunk be fitball segítségével.
Ad
Ad
Ad
Related videos
01:31:25
Show more......