HU|EN

Felhúzás széles fogással

Uploaded videos: 2
0
163
Date: 2009. 07. 25.
Shares: 0 Forwards: 0 Embeds: 0
Category: sports
Share

Send
Add video
To Quicklist To Favorites
Embed video

Create LOOP
Video LOOP GIF
99:99 sec

Custom 16:9 4:3 Original

2 10 20
OK
OK
Create snapshot
New snapshot Download
Report video
Reason for rejection:

REPORT
Date: 2009. 07. 25.
Shares: 0
Forwards: 0
Embeds: 0
Category: sports
A pénteki nehéz edzés befejező gyakorlata.2x2x105, 2x2x115.A felvételen a záró fogás 2 ismétlés 125 kilogrammon.Hétfőn és szerdán kisebb súlyokkal fel kell gyorsítani a mozgást, hogy a gyakorlat célja: a szakítás eredményének növekedése bekövetkezen.A használt súly néhány hét vonatkozásában nő, majd csökken, azután ismét nő.Pl: 1. 2x117.5, 2. 2x122.5, 3. 2x120, 4. 2x125.
Ad
Ad
Ad
Related videos
01:34:32
Show more......