Figyelem! A Videa nem kér banki adatokat sem a regisztráció létrehozásakor, sem a Videa.hu oldalon található tartalom megtekintésekor, illetve ezen funkciók igénybevétele nem igényel díjfizetést. Kérjük, hogy ha erre vonatkozó üzenetet kap a Videa felületén, ne kattintson a benne szereplő hivatkozásokra, és ne adjon meg adatokat!

Parental lock

Akaraterő és fogyás – testkép, életmódváltás és gondolkodás átprogramozása pszichológus szemmel

tommiieee
0
Date: 2026. 01. 12.
Shares: 0 Forwards: 0 Embeds: 0
Category: people & vlogs
Share

Send
Add to list
To Quicklist To Favorites
Embed video

Create GIF
99:99 sec

Custom 16:9 4:3 Original

2 10 20
OK
Create snapshot
Report video
Reason for rejection:

Please provide the following details precisely:

Your full legal name, which typically consists of a surname and a given name, as it appears on a government-issued ID. Videa cannot process the request until it has this information.
The authorized person's email address.

Specify the subject of the grievance and the facts indicating a probable infringement.


After verifying the request, Videa will initiate the video removal process.

REPORT
Date: 2026. 01. 12.
Shares: 0
Forwards: 0
Embeds: 0
Category: people & vlogs

Az „Akaraterő és siker” című stúdióbeszélgetésben a fogyás, a testkép és az életmódváltás pszichológiai hátterét járjuk körül egy személyes történeten keresztül.

Kazai Kitti, a Zemplén FM hírolvasója őszintén mesél testképének változásáról, fogyásáról, valamint arról, hogyan váltott sportosabb, tudatosabb életmódra. A beszélgetés nem diétákról vagy gyors megoldásokról szól, hanem a valódi, belső változásokról.

Hagymássy Zsuzsanna klinikai szakpszichológus segítségével szó esik:
– az akaraterő valódi szerepéről a fogyásban
– a testképzavar kialakulásáról és felismeréséről
– a gondolkodásmód tudatos átprogramozásáról
– az önismeret és tudatosítás jelentőségéről
– miért nem működik hosszú távon a puszta önfegyelem

A videó rávilágít arra, hogy a tartós fogyás és életmódváltás elsősorban pszichológiai folyamat, ahol a testkép, az önértékelés és a belső motiváció kulcsszerepet játszik.

A beszélgetés ajánlott mindazoknak, akiket érdekel a fogyás pszichológiája, a testkép kérdése, az akaraterő szerepe, valamint a tudatos, hosszú távon fenntartható életmódváltás.