A különleges légzéstechnikával és a mély izmok erősítésével rendelkező pilates egyre népszerűbb hazánkban. A jellegzetes mozgásformát a német származású Joseph Pilates találta fel, aki 1883-as születését követően ízületi gyulladásban, angol kórban és asztmában szenvedett. A pilates történetéről és technikájáról a szolnoki Csányi Orsolya PRC pilates oktató Daróczi Dorottya rádiós szerkesztővel beszélgetett.
Részletek: https://tinyurl.hu/fWFQ
Kövess minket közösségi oldalainkon is:
Facebook: https://www.facebook.com/szoljon
Instagram: https://www.instagram.com/szoljon.hu/
