Számos egészségügyi előnnyel jár a hidegterápia, amely olyan eszköz, amely segít abban, hogy hatékonyabban alkalmazkodjunk a hideghez, és jobban elviseljük azt. A módszer professzionális alkalmazója Pribék István, légzés- és hidegterápia oktató a Balatoni Jegesmedvék csoportjának vezető trénere. Kovács Erikával, a veol.hu újságírójáva beszélgetve Pribék István elmondta, az elv alapja a hidegnek való kitettség célzottan, rendszeresen, és rövid ideig, ellenőrzött körülmények között. A hidegterápiát fokozatosan szabad elkezdeni, először otthoni hideg vizes tusolást érdemes végezni, és csak egészségesen lehet hódolni ennek a szenvedélynek.
