A túlsúllyal való küzdelem sokak számára gyakran kilátástalannak, hiábavalónak tűnik. Pedig a kilók mögött legtöbbször mentális és lelki okok húzódnak, noha tény, hogy a megfelelő táplálkozás és testmozgás rengeteget javít a helyzeten. Többek között erről is beszélt Fehér Zoltán személyi edző, aki egyebek mellett arról mesélt Daróczi Dorottya rádiós szerkesztőnek, miért kifejezetten a nagy súlyúaknak tart edzéseket. Emellett az utóbbi tesztidőszak komplex edzéseinek sikereiről szintén beszámolt.
A
részletekért kattints:
Kövess
minket közösségi oldalainkon
is:
Facebook: https://www.facebook.com/szoljon
Instagram: https://www.instagram.com/szoljon.hu/
