Fitt életmód nyáron is – ne csak az étkezésre, hanem a folyadékbevitelre is figyeljünk oda
78 views
Őrizzük meg hosszú távon az egészségünket, használjuk ki a nyarat arra, hogy igazán formába hozzuk magunkat. Számtalan edzéstervet választhatunk, mozoghatunk a szabadban, edzőtermekben, és figyeljünk oda étrendünkre, és a megfelelő folyadékbevitelre is a nyári kánikulában. Mai podcastunkban Fátrai Virág fitnesz versenyzővel, és Salamon Dia edzővel, bikini-fitneszvilágbajnokkal, többszörös magyar bajnokkal beszélgettünk.
Date:
2023. 06. 28.
Add to list
Recommended videos

Facebook
X / Twitter
Tumblr
Reddit
Telegram
WhatsApp
LinkedIn
E-mail