Forján Petra: az első két hetet kell túlélni, utána jönnek az eredmények
43 views
Az egészséges életmódhoz az egészséges táplálkozás mellett hozzátartozik a rendszeres mozgás is – mondta Forján Petra okleveles táplálkozástudományi szakember, csoportos fitneszedző, aki szerint rögtön nem, de életmódváltásnál az elhatározás után két-három héttel érzékelhető lehet a változás. Mindenféle tápanyagra szüksége van az emberi szervezetnek, tehát mértékletességre és nem megvonásokra van szükség, a hangzatos fogyókúráknak nem szabad bedőlni.
Date:
2023. 11. 03.
Tags:
Add to list
Recommended videos

Facebook
X / Twitter
Tumblr
Reddit
Telegram
WhatsApp
LinkedIn
E-mail